Zázračný zázvor
Zázvor je známý jako pomocník při chřipce či nachlazení. Tato rostlina má ale mnoho dalších léčebných účinků, které je dobré znát…
Avokádo
Hodně lidí, kteří dbají na správnou životosprávu, se vyhýbá avokádu kvůli jeho vysoké kalorické hodnotě a obsahu tuku. Avokádo by se…
In-line bruslení
Jste rádi neustále v pohybu? Vyzkoušejte in-line bruslení, které se řadí mezi oblíbené a vyhledávané sportovní aktivity. Jízda na kolečkových bruslích…
Brusinky mají své místo na talíři i v kosmetice
Brusinky se v poslední době stávají čím dál oblíbenějším ovocem. Není to tak dávno, co se začalo hovořit o jejich pozitivních…
Chůze, nordic walking a stepper
Chůze je považována za přirozený pohyb. Představuje účinný prostředek pro hubnutí, formování postavy a udržení základní kondice. Chůze jako sport i…
Jak dosáhnout štíhlého a pevného bříška
Štíhlý a pevný pas je snem nejedné ženy. V dnešním článku vám proto dáme tipy, pomocí kterých ho dosáhnete. Základním kamenem…
Upeč třeba chleba…
Útulnou domácí atmosféru a vůni domova vytváří především doma s láskou připravované jídlo. Kdo nechce, tak v dnešní době vařit nemusí. Všechno se…
Jízda na kole a rotopedu
Jste fanoušky cyklistiky nebo teprve přemýšlíte o koupi kola? Cyklistika spojuje sport a cestování, má pozitivní účinky na naše zdraví. Kolo…
Skořice – koření, které uklidní váš žaludek
Skořice je oblíbené koření, které se využívá zejména v kombinaci se sladkými pokrmy. Báječně se hodí k jablkům, hruškám, švestkám i…
Těšíte se na léto?
Léto na zahradě a lákavé grilování
Krásné počasí a s ním i letní radovánky jsou už pomalu cítit ve vzduchu. Co nás čeká letos, kam se vypravíme na…